Siete motivos de por qué nadar es bueno para tí

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¿Su propósito de año nuevo ha sido cuidarse más? ¿Quizá haya sido ponerse en forma? Entonces has llegado al lugar adecuado. Le damos 7 motivos irrefutables de por qué practicar la natación a diario es bueno para usted. Es un buen ejercicio aeróbico que no presenta...
¿Cómo cuida una piscina de su corazón?

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Hoy se celebra el Día Mundial de Corazón, una fecha muy señalada en el calendario para concienciar sobre la importancia de cuidarnos para evitar enfermedades cardiovasculares. Este tipo de enfermedades son la primera causa de la mortalidad en el mundo, y por ello, es...
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